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若返り体操のアーカイブ

今日の午前中は若返り体操

  • 2014-08-27(水)07:30
  • 更新日:2014-08-26 23:54

おはようございます!!

名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナーの小田純也です!!

今日は今から
若返り体操を指導させて頂きます♪

この月2回というペースが
マダムらにとっても
僕にとっても良いペースです(笑)

ただ、月2回やれば運動は十分!!
という訳ではなく、運動は日々
短時間でもすることは大事ですので♪

継続はちからなり~~~(><)

名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナー 小田純也

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