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6月に入りましたね!!

  • 2014-06-01(日)09:14
  • 更新日:2014-06-01 09:15

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おはようございます!!

名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナーの小田純也です!!

6月に入りましたね!!

1日1日が相当早く感じるということは
それなりに充実している証拠かもしれません♪

充実していると言える
生活になれたことに感謝ですね♪

さて、6月というのは
どんな時期でしょう?

7月下旬~9月上旬までは
真夏シーズンです!!

その時期になってこれば
今と服装もまた違い
肌が見えるところが
増えてくる
のではないでしょうか!?

6月というのは
夏に向けて身体を鍛えるには
実は凄く最適
モチベーションが
上がる時期だと言われます!!

すぐには結果が出にくいですが…
見た目を変えるのは6月という時期は
夏までに間に合わせる最終月とも
言えます!!

また、適温よりも
少し温かい気温ですので
筋温も下がりにくく
代謝もされやすい時期
なので
引き締める時期は最適です!!

6月も引き続き
色んな情報を流させて頂きますが
質問も受け付けていますので

どんどんメッセージもしくは
コメントに書き込んで頂ければ
全てではないにしろ
お答えさせて頂きますね♪

日曜日だからこそ
寝たりぼーっとせず
自分をレベルアップさせる
時間
に使っていきましょう!!

※僕は昼から研修です^^

それでは、明日も
楽しみにしていて下さいね♪

名古屋・一宮で活動している
姿勢改善トレーナー 小田純也

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